برنامج   التعامل مع ضغوط العمل.

محاور البرنامج:

  • فهم ضغوط العمل ومصادرها في البيئة المهنية
  • إدارة الوقت وتحديد الأولويات تحت الضغط
  • التحكم في التوتر والانفعالات أثناء العمل
  • التوازن بين متطلبات العمل والصحة النفسية
  • بناء المرونة النفسية والاستدامة المهنية

كن مدرباً ، شارك معرفتك

قم بالوصول إلى الطلاب في جميع أنحاء العالم ، واكسب المال